• 5-Tages-Trek im ursprünglichen Talamanca-Gebirge
  • 4 Vulkane zwischen Karibik & Pazifik
  • Entspannter Badetag zum Abschluss
Costa Rica: Trekkingreise (geführt)
Reisenummer
4325T
Teilnehmerzahl
6 – 14 Personen
Reisedauer
21 Tage
Schwierigkeitsgrad
2-3 Stiefel
Detaillierte Reiseinformationen
ab € 4.798
pro Person

Trekking: Auf unbekannten Pfaden durch das grüne Eldorado

Costa Rica ist ein grüner Garten Eden, der dir auf Schritt und Tritt den Atem raubt. Zu Fuß entdecken wir die bekanntesten Nationalparks: von Tortuguero an der Karibik über die Vulkane Irazú, Arenal und Tenorio bis nach Manuel Antonio am Pazifik. Und als Bonbon durchqueren wir die wenig erforschte Cordillera Talamanca. Enge Urwaldpfade bringen uns hier auf kaum besuchte Höhenzüge. Prädikat: einzigartig und besonders wertvoll für ein intensives und tierreiches Naturerlebnis quer durch Costa Rica. Komm mit!

Reisedauer
21 Tage
Teilnehmerzahl
6 – 14 Personen
Karte der Reise 4325T

Das erlebst du

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1. Tag: Auf nach Costa Rica!12.03.25

Ankunft in San José und Transfer. Hotelübernachtung in San José. 25 km.

2.-3. Tag: Tortuguero-Nationalpark13.03.25 - 14.03.25

In der Früh machen wir uns auf den Weg zur Bootsanlegestelle. Mit einem Motorboot fahren wir über den Hauptkanal weiter zu unserer Lodge, die idyllisch auf einer Landzunge zwischen Kanal und Karibischem Meer liegt. Später bleibt Zeit für einen Strandspaziergang. Abends können wir optional an einer geführten Nachtwanderung teilnehmen, auf der wir von Juli bis September mit etwas Glück Meeresschildkröten bei der Eiablage beobachten können. Am nächsten Tag entdecken wir den Nationalpark vom Wasser aus – je nach Verfügbarkeit per Kajak oder Kanu (FZ ca. 1 1/2 Std.). Um uns herum zirpt, singt und brüllt es. Ein grandioses Regenwalderlebnis! 2 Lodgeübernachtungen im Tortuguero-Nationalpark. 130 km am 2. Tag. (2 x F, 2 x M, 2 x A)

4.-5. Tag: Vulkanwelten15.03.25 - 16.03.25

Wir steigen wieder ins Boot und erreichen über den Kanal den Hafen. Hier wartet schon der Bus, mit dem wir bis zu unserem nächsten Standort am Hang des Turrialba-Vulkans fahren. Am 5. Tag brechen wir auf zum höchsten Vulkan des Landes. dem Irazú (3.432 m). Nachdem wir seinen beeindruckenden Krater erwandert haben (GZ 1-2 Std., ± 75 m), geht es entlang seiner Hänge zu seinem Zwillingsvulkan, dem Turrialba (GZ 3-4 Std., + 400 m, - 460 m). Anschließend Weiterfahrt über die Panamericana in die Berge der Cordillera Talamanca. 1 Lodgeübernachtung in Turrialba und 1 einfache Lodgeübernachtung in San Gerardo de Dota. 155 km und 125 km. (2 x F, 1 x M, 1 x A)

6.-10. Tag: Talamanca-Trekking17.03.25 - 21.03.25

Das Talamanca-Gebirge gilt als eine der am wenigsten erforschten Regionen Costa Ricas. Nebelwald, Kaffeeplantagen und Weideland mit einer immensen biologischen Vielfalt wechseln sich ab. Unsere Chancen, der hier beheimateten Tierwelt – wie dem Tapir, Quetzal und in den tieferen Lagen auch Affen und Agoutis – nahe zu kommen, stehen gut. Die wenigen Einheimischen, die hier in den abgelegenen Bergdörfern leben, lassen auch heute noch ihre Türen und Fenster offen stehen. Wir gehören zu den wenigen Menschen, die die grüne, in den Höhenlagen oft frische Cordillera Talamanca auf teils abenteuerlichen Pfaden in fünf Tagen zu Fuß überschreiten. Und wir werden immer wieder von einmaligen Panoramen begleitet. Dabei tragen wir unser Trekkinggepäck bis zum 8. Tag selbst und nächtigen unterwegs in einfachen Lodges. Am 6. Tag fahren wir in Geländefahrzeugen auf 2.100 m hinauf, um von dort durch tropische Eichenwälder nach Las Rejas zu wandern. GZ 6-7 Std., + 1.125 m, - 1.115 m, 3 Stiefel. Auf unserer nächsten Etappe am 7. Tag wechseln sich Wald und Weideflächen ab und langsam nähern wir uns wieder niedrigeren, wärmeren Gefilden. GZ 5-6 Std., + 630 m, - 1.600 m. Der 8. Tag führt uns auf unserer kürzesten Etappe in das abgelegene San Isidro, wo wir auf einer aktiven Farm übernachten und die Traumkulisse genießen. GZ 4 Std., + 430 m, - 620 m. Weil die Umgebung so schön ist, bleiben wir eine weitere Nacht und wer fit ist, wandert am 9. Tag zur imposanten Tropfsteinhöhle von Piedras Blancas. GZ ca. 8 Std., ± 405 m, fakultativ. Die letzte Trekkingetappe führt uns am 10. Tag durch Wälder und über Lichtungen bis nach Quebrada Arroyo, wo unsere Talamanca-Teilüberschreitung mit der längsten Hängebrücke der Region (127 m) endet. GZ 4-5 Std., + 520 m, - 1.140 m. 3 einfache Lodge- und 2 Zeltübernachtungen in der Cordillera Talamanca. (5 x F, 5 x M, 5 x A)

11.-12. Tag: Manuel Antonio & Monteverde22.03.25 - 23.03.25

Zuächst wandern wir ein letztes Stück im Talamanca-Gebirge. GZ ca. 2 Std., + 260 m, - 310 m. Dann fahren wir zum Nationalpark Manuel Antonio, der für die wohl schönsten Strände des Landes bekannt ist. Wir wandern bis zum Aussichtspunkt Punta Catedral, wo uns ein grandioses Panorama erwartet: die blaue Weite des Pazifischen Ozeans von goldenen Stränden umrahmt – toll! GZ ca. 3 Std., ± 110 m. Weiterfahrt gen Norden nach Monteverde. Verwunschene Nebelwälder, plätschernde Bäche und ein flatternder Regenbogen, so bunt ist die Vogelwelt des Reservats, das wir am 12. Tag erwandern. Wir entdecken das farbenfrohe Leben in den Baumkronen – eine Wanderung der besonderen Art. GZ ca. 3 Std., + 180 m, - 235 m. 2 Lodgeübernachtungen in Monteverde. 220 km am 11. Tag. (2 x F)

13.-14. Tag: Zum Arenal-See24.03.25 - 25.03.25

Vom Nebelwald geht es zu Fuß bis zum Arenal-See, dem größten See des Landes. Zunächst führt uns der teils schmale Pfad durch das Nebelwaldreservat von Santa Elena. Passagen über Weideland ermöglichen uns spektakuläre Panoramen über den größten Binnensee des Landes und den namensgebenden, perfekt kegelförmigen Vulkan Arenal. GZ 5-6 Std., - 920 m, 3 Stiefel. Am 14. Tag begeben wir uns auf eine Wanderung im Arenal-Nationalpark. GZ ca. 3 Std., ± 120 m. Hinter seinen Pforten eröffnen sich einmalige Blicke über See und Vulkan, bis wir eine seiner erkalteten Lavazungen erreichen. 2 Hotelübernachtungen beim Vulkan Arenal. 35 km und 50 km. (2 x F, 1 x M, 2 x A)

15.-16. Tag: Am Vulkan Tenorio26.03.25 - 27.03.25

Weiter geht unsere Fahrt zum Vulkan Tenorio. Am Nachmittag haben wir Zeit, die Gegend zu erkunden. Am 16. Tag wandern wir durch immergrünen Regenwald zum Río Celeste und seinem türkisen Wasserfall. GZ 3-4 Std., + 190 m, - 170 m. Hast du schon mal einen Erdbeerfrosch aus nächster Nähe gesehen? Spätestens hier haben wir gute Chancen dazu. Wir kommen an unterirdisch gespeisten Thermalquellen vorbei und können am „Färberplatz” bestaunen, was passiert, wenn zwei Flüsse mit unterschiedlichen chemischen Eigenschaften zusammenfließen (wetterabhängig). 2 Hotelübernachtungen beim Vulkan Tenorio. 100 km am 15. Tag. (2 x F, 2 x A)

17.-18. Tag: Auf zum Strand!28.03.25 - 29.03.25

Auf der Halbinsel Nicoya besuchen wir ein Projekt zur Herstellung von Solarherden. Dies wurde von einer Frauengruppe dieser strukturschwachen Region initiiert. Weiterfahrt zu unserer Unterkunft, die nicht weit entfernt vom goldenen Pazifikstrand liegt, den wir am 18. Tag genießen. 2 Hotelübernachtungen bei der Playa Sámara. 190 km am 17. Tag. (2 x F, 1 x M)

19. Tag: Zurück in die Hauptstadt30.03.25

Wir nehmen Abschied vom Meer und fahren zurück nach San José. Hotelübernachtung. 250 km. (F)

20.-21. Tag: Heimreise31.03.25 - 01.04.25

Je nach Flugzeit kannst du noch ein wenig durch das Zentrum der Hauptstadt schlendern. Flughafentransfer und Rückflug. Ankunft am nächsten Tag. 25 km. (1 x F)

Anforderungen

Stiefelkategorie 2-3

  • Mittlere Gehzeiten von 6 Stunden.
  • Höhenunterschiede bis zu 1.000 Meter.
  • Einige Wanderungen können auch der 2- oder der 3-Stiefel-Kategorie entsprechen.
  • Eine gute Kondition und längere Wandererfahrung sind erforderlich.

Schwierigkeitsgrad

Wanderungen: 6 x leicht (1-4 Std.), 2 x moderat (3-5 1/2 Std.), 4 x anspruchsvoll (4-7 Std.) Kajaktour: 1 x leicht (ca. 1 1/2 Std.)

Maximale Höhe

3.432 Meter ist die maximal erreichbare Höhe dieser Reise. Sie hat einen großen Einfluss auf die Schwierigkeitsbewertung (wegen der Notwendigkeit einer Akklimatisierung).

Trek-Check

5. Tag: Vulkanwelten
Rundwanderung Vulkan Irazú und Vulkan Irazú - Vulkan Turrialba (GZ ca. 1 1/2 Std., ± 75 m und GZ 3-4 Std., + 400 m, - 460 m)

6. Tag: Talamanca-Trekking
Santa María de Dota - Las Rejas (GZ 6-7 Std., + 1.125 m, - 1.115 m)

7. Tag: Talamanca-Trekking
Las Rejas - Betania (GZ 5-6 Std., + 630 m, - 1.600 m)

8. Tag: Talamanca-Trekking
Betania - San Isidro de Dota (GZ ca. 4 1/2 Std., + 430 m, - 620 m)

9. Tag: Talamanca-Trekking
San Isidro de Dota - Piedras Blancas - San Isidro de Dota (GZ 8 Std., ± 405 m; fakultativ)

10. Tag: Talamanca-Trekking
San Isidro de Dota - Quebrada Arroyo (GZ 4-5 Std., + 520 m, - 1.140 m)

11. Tag: Manuel Antonio
Quebrada Arroyo - Londres de Quepos und Manuel Antonio - Punta Catedral (GZ ca. 2 Std., + 260 m, - 310 m und GZ 3 Std., ± 110 m)

12. Tag: Monteverde
Rundwanderung Monteverde (GZ 3 Std., + 180 m, - 235 m)

13. Tag: Zum Arenal-See
Santa-Elena-Reservat - Río Chiquito (GZ 5-6 Std., - 920 m)

14. Tag: Zum Arenal-See
Rundwanderung Arenal-Nationalpark (GZ ca. 3 Std., ± 120 m)

16. Tag: Am Vulkan Tenorio
Rundwanderung Río Celeste (GZ 3-4 Std., +190 m, -170 m)

Diese Tour ist eine richtig gut gelungene Mischung – fordernde Trekkingtouren kombiniert mit vielen Naturbeobachtungsmöglichkeiten, ein wenig Kultur sowie ein Ausruhwochenende zum Abschluss. Pura Vida!
Christian K., Wikinger-Gast
Faszinierende Eindrücke, tolles Land und tolle Leute, aber auch eine Trekkingreise, die hohe Anforderungen an Wandererfahrung, Trittsicherheit und Kondition stellt.
Michael M., Wikinger-Gast
Eine abenteuerliche Reise abseits der üblichen Touristenpfade. Traumhafte Flora und Fauna. Hervorragende Reiseleitung. Für die teilweise recht anstrengenden Wanderungen ist ein Mindestmaß an Fitness erforderlich!
Gerhard L., Wikinger-Gast

So wohnst du

Die Unterkünfte im Detail

Vereinzelt kommt es vor Reisebeginn noch zu Änderungen. Mit den Reiseunterlagen erhältst du die endgültigen Namen deiner Unterkünfte.

Leistungen

  • Flug mit Air France, Iberia, KLM Royal Dutch Airlines, der Lufthansa Group oder United Airlines in der Economyclass nach San José und zurück
  • CO2-Kompensation für deine Wikinger-Flugbuchung
  • Rail & Fly-Ticket (2. Klasse) ab/bis DB-Heimatbahnhof
  • Flughafentransfers im Reiseland
  • Transport während der Reise im klimatisierten Kleinbus, in geländegängigen Fahrzeugen und Booten
  • 13 Übernachtungen in Mittelklassehotels/-lodges im Doppelzimmer mit Bad oder Dusche/WC, 4 einfache Lodgeübernachtungen im Mehrbettzimmer (meist Stockbetten, einfaches Bettzeug wird gestellt) und 2 Übernachtungen im 2-Personen-Zelt (Matratzen und einfaches Bettzeug werden gestellt) mit sanitären Gemeinschaftseinrichtungen
  • 19 x Frühstück, 10 x leichtes Mittagessen oder Lunchpaket, 12 x Abendessen
  • Programm wie beschrieben
  • Eintrittsgebühren gemäß Reiseverlauf
  • Immer für dich da: deutschsprachige, qualifizierte Wikinger-Reiseleitung und teilweise zusätzlich lokale spanischsprachige (Trekking-)Führer
  • Gepäcktransport: per Fahrzeug am 10.-11. Tag. Vom 6.-8. Tag trägst du dein persönliches Gepäck selbst (ca. 7-9 kg, Schlafsack nicht nötig). Es gibt keine Lasttiere bzw. Träger. Ab dem 8. Tag hast du abends wieder Zugriff auf dein Hauptgepäck.
21-tägige
Trekking-Tour

Reise-Nr: 4325T Katalogseite ansehen

Teilnehmerzahl: 6 – 14 Personen

Anforderung: 2-3 Stiefel

Detaillierte Reiseinformationen

Hinweise und Zuschläge

Termine & Preise

12.03.25 – 01.04.25
Reiseleiter(in): folgt
Status: Die Durchführung ist garantiert
DoppelzimmerAuf Anfrage
ZweibettzimmerEin Platz frei
EinzelzimmerAuf Anfrage
ab € 4.798
pro Person | Zuschläge
29.10.25 – 18.11.25
Reiseleiter(in): folgt
Status: Die Durchführung ist garantiert
DoppelzimmerWenige Plätze
ZweibettzimmerWenige Plätze
EinzelzimmerVerfügbar
ab € 4.798
pro Person | Zuschläge
26.11.25 – 16.12.25
Reiseleiter(in): folgt
DoppelzimmerVerfügbar
ZweibettzimmerVerfügbar
EinzelzimmerVerfügbar
ab € 4.798
pro Person | Zuschläge
21.01.26 – 10.02.26
Reiseleiter(in): folgt
DoppelzimmerVorschau
ZweibettzimmerVorschau
EinzelzimmerVorschau
Doppelzimmer zur AlleinbenutzungVorschau
11.02.26 – 03.03.26
Reiseleiter(in): folgt
DoppelzimmerVorschau
ZweibettzimmerVorschau
EinzelzimmerVorschau
Doppelzimmer zur AlleinbenutzungVorschau
11.03.26 – 31.03.26
Reiseleiter(in): folgt
DoppelzimmerVorschau
ZweibettzimmerVorschau
EinzelzimmerVorschau
Doppelzimmer zur AlleinbenutzungVorschau
21.10.26 – 10.11.26
Reiseleiter(in): folgt
DoppelzimmerVorschau
ZweibettzimmerVorschau
EinzelzimmerVorschau
Doppelzimmer zur AlleinbenutzungVorschau
25.11.26 – 15.12.26
Reiseleiter(in): folgt
DoppelzimmerVorschau
ZweibettzimmerVorschau
EinzelzimmerVorschau
Doppelzimmer zur AlleinbenutzungVorschau
Klimaneutrales Fliegen
© Thomas / Adobe.com

Klimaneutrales Fliegen

Wir kompensieren jeden über uns gebuchten Flug mit unserem Klimapartner. Mit der Kompensation unterstützen wir die Ofenmacher. Auf dieser Reise werden 4,87 t CO2 für jeden Gast ausgeglichen.

Die Ofenmacher e.V.

Der Welt etwas zurückzugeben, ist für uns eine besondere Herzensangelegenheit!

Mit jeder Reise unterstützt du auch die Georg-Kraus-Stiftung und damit Projekte zur Entwicklungshilfe und zum Klimaschutz.
Ein Blick auf die Förderschwerpunkte gibt einen Einblick in unsere jährlichen Erfolge.

Frauenförderung

380

Frauen erhalten Förderung zum Aufbau einer Selbstständigkeit.

Hungerhilfe

1.300

regelmäßige Mahlzeiten für Kindergarten- und Schulkinder.

Bildung

1.850

Schul- und Ausbildungsplätze für Kinder und Jugendliche.

Klimaschutz

32.000

Tonnen CO2 -Einsparung durch den Bau von Lehmöfen.

meinwikinger