Fit werden nach der Zwangspause

Fit werden nach der Zwangspause

Wie werde ich nach einer längeren Zwangspause wieder fit zum Bergwandern? Zwangspause – Vielleicht habt ihr sie auch schonmal erlebt: Eine längere Krankheit, die Coronazeit, Arbeitsüberlastung oder sonstige Lebensumstände haben…

» mehr erfahren
Höhenangst beim Wandern

Höhenangst beim Wandern

Machst du dir vor einer Bergwanderung auch Gedanken über Höhenangst? Fragst du dich, ob du die geplante Traumtour bewältigen kannst? Dann bist du damit nicht allein. Probleme mit Höhenschwindel und…

» mehr erfahren
Gehtechnik: Drei häufige Fehler beim Abstieg

Gehtechnik: Drei häufige Fehler beim Abstieg

Wer viel in den Bergen unterwegs ist, der weiß, dass der Abstieg ein besonders herausfordernder Teil der gesamten Bergwandertour ist. Drei gängige Fehler, die sich leicht vermeiden lassen, können immer wieder beobachtet werden.

» mehr erfahren
Unsere Trekkingtouren in Nepal

Unsere Trekkingtouren in Nepal

Auf stillen Pfaden mit Dhaulagiri-Blick oder lieber über drei hohe Pässe im Everest-Gebiet trekken? Mit zwei neuen Nepaltouren starten wir in die neue Trekkingsaison. Ich stelle euch die beiden Treks kurz vor.

» mehr erfahren
Allgäu: Neue Wanderreise 2020

Allgäu: Neue Wanderreise 2020

Im nächsten Jahr gibt es bei Wikinger eine neue Reise ins Allgäu. Die Vorbereitungen dafür sind mittlerweile abgeschlossen, und die Vorfreude auf die neue Tour ist groß!

» mehr erfahren
Buchtipp: Alpenblumen

Buchtipp: Alpenblumen

Wenn ich in den Alpen unterwegs bin, erwartet mich am Wegesrand eine unglaubliche Plfanzenvielfalt. Große und kleine Blüten in den unterschiedlichsten Farben locken Insekten an – und Wanderer

» mehr erfahren
Kilimanjaro Expedition

Kilimanjaro Expedition

Am Inneren der Zeltplane hat sich eine Eisschicht gebildet. Die Aufregung und Anspannung ist bei jedem Einzelnen spürbar angewachsen. Viel gesprochen wird nicht.

» mehr erfahren